Стилі прив'язаності: як дитинство впливає на дорослі стосунки?

Чому ми повторюємо одні й ті самі патерни у стосунках?

Відповідь може критися у вашому стилі прив'язаності, який сформувався в перші роки життя.

Чотири стилі прив'язаності

Безпечна прив'язаність формується, коли батьки чуйно реагують на потреби дитини.

Тривожно-амбівалентна виникає через непослідовне виховання.

Уникаюча розвивається, коли емоційні потреби ігноруються.

Дезорганізована найскладніша, часто пов'язана з травматичним досвідом.

Чи можна змінити стиль прив'язаності?

Так. Психодинамічна терапія особливо ефективна у роботі з патернами прив'язаності.